Bien vieillir, ça se prépare

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On entend beaucoup parler de l’importance du bien vieillir en préservant son capital santé ainsi qu’en soignant sa qualité de vie. On entend, à tord, beaucoup moins parler de l‘importance du prendre soin de sa peau. Parce qu’on en a qu’une, et parce qu’elle est le...
Gua sha : place au coup d’éclat

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De plus en plus holistique et bienveillante, notre approche de la beauté se transforme depuis quelques années pour se concentrer à la fois sur le corps et l’esprit. Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Gua Sha, comme le mushroom ou encore le roll one, est...
Le massage Kobido : est-ce vraiment efficace ?

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Lifting naturel des Japonaises depuis des siècles, la technique du Kobido, a le vent en poupe. En effet, il fait de plus en plus parler de lui sur les réseaux sociaux. Mais, si vous n’avez jamais testé ce type de massage du visage, vous vous demandez peut-être...