Comment bien préparer sa peau au printemps

Dès l’arrivée des premiers rayons de soleil nous sommes toutes tentées de relâcher la pression sur nos rituels santé beauté et de nous laisser aller au farniente. Parce qu’une peau trop exposée au soleil rime aussi avec vieillissement cutané et boutons disgracieux et...
Pourquoi se masser le visage ?

Pourquoi se masser le visage ?

Stress, fatigue, notre rythme de vie s’inscrit indiscutablement sur notre visage ! Parce que les traits de votre visage parlent pour vous et sont l’expression de votre état d’esprit du moment mais aussi du temps qui passe, en prendre soin est capital pour peu que l’on...
Plongée au cœur du microbiote cutané

Plongée au cœur du microbiote cutané

Partie externe du microbiote de l’organisme humain, le microbiote cutané correspond à la communauté de microorganismes et agents pathogènes présents à la surface de notre peau. Différent pour chaque individu comme peut l’être notamment la flore intestinale, ce...
Détox : quand alimentation et massage font bon ménage

Détox : quand alimentation et massage font bon ménage

Parce qu’en début d’année nous sommes nombreuses à avoir envie de nous sentir mieux dans notre peau et de prendre soin de nous, l’idée d’opter pour une cure détox est bien présente dans nos esprits. Tisanes, alimentation saine, sport mais aussi massage orienté détox...
Comment prendre soin de sa peau en hiver

Comment prendre soin de sa peau en hiver

L’hiver plus que jamais, votre peau, qu’elle soit sèche ou grasse, a besoin d’un soin spécifique et particulièrement adapté à la rudesse du climat. Pour faire face efficacement aux agressions extérieures, elle a besoin d’être hydratée et nourri en profondeur, mais...