7 aliments parfaits pour avoir une belle peau (et ceux à éviter) !

7 aliments parfaits pour avoir une belle peau (et ceux à éviter) !

Teint terne, boutons, cernes marqués… Il est courant d’observer des éléments de notre peau qui ne nous plaisent pas vraiment, quand on se regarde dans un miroir. Au fil des saisons, des périodes de la vie, ou encore du temps qui passe, notre peau change,...
Comment chouchouter sa peau après les vacances

Comment chouchouter sa peau après les vacances

Pour conserver un teint halé et une peau qui respire le soleil plusieurs semaines après son retour de vacances il faut en prendre soin. L’objectif est dans un premier temps de l’hydrater de l’intérieur comme de l’extérieur en buvant abondamment pour lui permettre de...
Pour rester jeune :  les bonnes habitudes à adopter selon votre âge !

Pour rester jeune : les bonnes habitudes à adopter selon votre âge !

Bien vieillir ça s’apprend. Prendre soin de soi, de sa peau, de son alimentation mais aussi de son corps fait partie des impondérables pour se maintenir en santé mais également s’offrir un teint éclatant et qui rayonne. Que l’on ait 30, 40, 50 ans ou plus, tout est...
Soleil, vent et mer :  le trio infernal pour votre épiderme

Soleil, vent et mer : le trio infernal pour votre épiderme

Avec les effets combinés du vent, du soleil et de la mer, notre épiderme est agressé. L’eau de notre peau s’évapore, elle se déshydrate et se rétracte. Qui dit manque d’eau dit apparition de rides, ridules et vieillissement cutané. Malgré votre envie de buller au...
Les dangers des UV pour votre peau

Les dangers des UV pour votre peau

Sous l’impulsion des beaux jours, nous sommes nombreuses à faire l’impasse sur les soins du visage mais aussi sur les habitudes incontournables pour protéger notre peau face aux dangers des premiers rayons de soleil. Parce que les UV ont une action négative voire...